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中班健康教案 (优选30篇)

时间:2024-03-15 04:05:25
中班健康教案 (优选30篇)[此文共20376字]

中班健康教案 (优选30篇) 由会员“cyn”整理投稿精心推荐,小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

【目录】篇1:中班健康教案篇2:中班健康教案篇3:中班健康教案篇4:中班健康教案篇5:中班健康教案篇6:中班健康教案篇7:中班健康教案篇8:中班健康教案篇9:中班健康教案篇10:中班健康教案篇11:中班健康教案篇12:中班健康教案篇13:中班健康教案篇14:中班健康教案篇15:中班健康教案篇16:中班健康教案篇17:中班健康教案篇18:中班健康教案篇19:中班健康教案篇20:中班健康教案篇21:中班健康教案篇22:中班健康教案篇23:中班健康教案篇24:中班健康教案篇25:中班健康教案篇26:中班健康教案篇27:中班健康教案篇28:中班健康教案篇29:中班健康教案篇30:中班健康教案【正文】

篇1:中班健康教案

大家来锻炼

活动目标:

1、喜欢健康活动,体验做运动带来的乐趣。

2、能利用运动器械做全身运动,初步了解上、下肢运动的概念。

3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

活动准备:

1、晨间运动计划表。

2、运动器械、水彩笔、黑板。

活动过程:

1、教师出示各种运动器械,引发幼儿兴趣。

(1)幼儿自由选择自我喜欢的运动器械进行运动。

(2)教师组织幼儿讨论,运动后的身体有什么感觉?你用的运动器械主要锻炼身体的哪个部位?

(3)教师小结。

2、教师帮忙幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

(1)教师引导幼儿讨论,将运动方式进行分类。

A、教师:我们利用手臂进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?利用腿和脚进行锻炼的运动,我们能够叫它什么运动?如果手臂、腿和脚一齐运动又叫什么运动?

B、教师小结:利用手臂或腿和脚进行运动的时候,能够使手臂或腿和脚得到锻炼,这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动;如果我们全身都运动起来,使身体的每个部分都得到锻炼,就叫作全身运动。

(2)教师引导幼儿对运动器械进行分类。

A、教师出示运动器械,请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

B、师幼共同验证。

C、教师小结:不一样的器械能够锻炼身体的不一样部位,我们大家都要进取锻炼,身体才会棒棒。

3、师幼一齐分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

(1)教师出示计划表范图,引导幼儿观察。

(2)教师引导幼儿讨论计划表(上肢运动、下肢运动、上下肢运动)

4、教师引导幼儿完成自我的“晨间锻炼计划”。

(1)幼儿设计自我的“晨间锻炼计划”。

(2)教师巡回指导。

5、幼儿大胆介绍自我的锻炼计划,并说明理由。[由www.网友投稿]

活动延伸:

在日常活动中按照自我的计划进行运动锻炼。

篇2:中班健康教案

中班健康活动:我好害怕

活动目标:

1.了解每个人都会害怕,害怕不是一件羞耻的事情。

2.学习应对害怕的方法,明白害怕也能保护自我。

活动准备:

课件

活动过程:

一、引出话题

1.认识小客人:小熊贝贝

2.观察熊贝贝,猜猜它怎样了?

3.(出示害怕精灵)认读“害怕”。

4.小熊贝贝为什么会害怕,你猜发生了什么事情?

二、了解害怕的原因

1.你的心里也住着一个害怕精灵,你在什么时候会害怕?

2.看课件,了解小熊贝贝害怕的原因。

3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉?

三、害怕的我

1.你害怕的时候会怎样样?

2.我们来看看小熊害怕的时候是怎样样的?

四、害怕了怎样办

1.我们能够做些什么让自我不那么害怕?

2.小熊贝贝害怕时会怎样做呢?

3.哪些时候我们不用害怕?

4.哪些时候我们不能害怕,必须要坚强?

五、害怕能保护我们

1.小熊贝贝为什么喜欢害怕?

2.害怕如何保护我们?

六、画画害怕的故事

篇3:中班健康教案

后面还有多篇中班健康教案!

幼儿园中班健康活动:过河

体育活动室内有一根拔河用的绳子,这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇,经常上前拉拉、摸摸。之后,我们将绳子放到操场上,孩子们开心极了,围着绳子跳来跳去,创造了许多不一样的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意理解挑战的特点,我们创设情境,利用绳子设计了体育活动“过河”,让幼儿在运动和游戏中愉悦身心,锻炼体能。

目标:

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的本事,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。

3.在难度逐步提高的游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自我。

准备:

1.大绳一根,鳄鱼胸饰一个,平衡步道、沙包若干,筐一只。

2.活动前布置好场地。

过程:

一、小蝌蚪变变变

1.我们一齐把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘,来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作,幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下:(1)身体趴在地上,双手合放在背上,利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿:身体趴在地上,用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿:四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳:模仿青蛙跳跃的动作,做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1.此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌,还会蹦蹦跳。大家一齐来学学青蛙跳田埂。

2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等,如下图所示),设置活动路线,经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下:

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时,用力蹬地,向前上摆臂;落地时,屈腿全蹲,坚持平衡。

(2)根据幼儿的活动情景变化难度,也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景,并给予适当的鼓励和帮忙。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘,请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节,全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法,大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

……此处隐藏17841个字……够和小伙伴一齐玩。想一想彩穗棒还有什么玩法?

小结:请个别幼儿把玩法介绍给大家。

2、出示各种器械(波波球、气球、矿泉水瓶等),幼儿自由选择,第二次探索彩穗棒和这些器械搭配的玩法。

我们给彩穗棒找了一个小伙伴,请小朋友用彩穗棒带着它的小伙伴一齐玩,想一想有什么好的玩法。

小结:没想到彩穗棒有这么多的玩法,其实彩穗棒还有更多有意思的玩法,等你们发现更好的玩法了,告诉其他小朋友,我们一齐玩,好吗?李教师还有一种更好玩的比赛,你们想不想试一试呢?

3、游戏比赛。

幼儿分为2组,每组幼儿两两结队,用手上的彩穗棒夹起波波球,把波波球运向终点的大筐里,哪组先把波波球都运完了,哪组就获胜。

三、结束部分。

随音乐做放松运动结束活动。

篇28:中班健康教案

安全标志设计制作

目的:

1、经过制作安全标志,粘贴安全标志,引导幼儿明白要保护自我身体的安全。

2、初步懂得避开危险物,不做危险动作。

准备:安全标志一个、蜡笔、纸。

过程:

(一)讲讲:

1、出示安全标志

A、小朋友,这是什么?

B、这是安全标志,有了这个标志,能够提醒大家这个地方要细心。

C、这是警告标志,有了这个标志,代表那里有电,要细心!不要碰。

D、上个月,孙艳小朋友在厕所摔了一跤,如果,厕所里贴了这个安全标志,她肯定会细心的走上台阶,就不会摔跤了。

E、此刻我们把这个标志贴在厕所门上,提醒大家细心好不好?(请一幼儿去贴)

F、我们教室里还有许多需要提醒的地方,大家动动脑筋自我来做一个安全标志。

(二)做做:

1、幼儿设计制作,教师巡回指导,重点提醒园点在下方。

2、鼓励幼儿制作与教师不一样的安全标志。

3、帮忙个别完成作品。

(三)贴贴:

1、贴到你认为不安全的地方。

2、请幼儿说说自我设计制作的标记,为什么贴在那里?

3、我们幼儿园还有许多需要提醒的地方,以后,我们在多做几个安全标志去提醒其他小朋友,好吗?

篇29:中班健康教案

中班健康活动:愤怒的小鸟

活动目标:

1.喜欢做投掷游戏,感受电脑游戏现实化的乐趣。

2.会肩上挥臂投掷,发展动作的协调性、灵敏性。

3.理解并遵守游戏规则,分辨主角任务。

活动重点:

肩上挥臂投掷

活动难点:

理解并遵守游戏规则

教学准备:

1.明白电脑游戏《愤怒的小鸟》游戏规则

2.幼儿人手一个沙包、垫子四组、平衡木、“绿猪的城堡”、愤怒的小鸟胸牌。

3.布置场地。

4.游戏音视频

教学过程:

一、导入活动

1.师:听,这个音乐熟悉吗?(播放愤怒的小鸟主题曲)今日,我们这群小鸟要一齐去执行一项任务,在执行任务之前,我们先要让自我的身体做好准备。

2.师幼模仿小鸟做热身运动。

二、基本活动

1.投掷练习

交代任务:炸毁绿猪的城堡救出被抢走的鸟蛋。

动作要求:小脚前后分开,侧身体,手放耳边手臂架起来,前腿直后腿曲,用力向前投。

2.出示静止的小猪图示。

这次的投掷练习主要让孩子们练习动作要领:肩上投掷,投远。

3.侦察敌情

爬行——走独木桥——越过绿猪设下的障碍——到达指定地点后兵分两路回到原处。

教师指导幼儿注意动作要领

4.组织幼儿游戏——炸城堡(资源:游戏音视频)

经过我们的侦察,绿猪的情景已经摸清楚了,大家做好行动准备,听我指挥。

从起跑线出发,垫上爬行前进、走过独木桥、跑到弹弓处,从地上取一个沙包用肩上挥臂投掷的方法击中城堡上的绿猪。

之后快速回到。

(电子白板记录投掷情景,幼儿砸中15次绿猪,城堡炸毁)

三.结束部分

炸掉城堡后把鸟蛋取回来,一齐庆祝胜利,幼儿随音乐做放松运动。

篇30:中班健康教案

活力宝贝

活动目标:

1.学习运用身体不一样部位移动身体,提高身体的平衡性和身体动作的表现力。

2.进取探索新的动作,从不一样角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。

3.在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。

活动准备:音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1.4米高的绳索,以山坡(上、下)小河、雷区,电网的标志图分放在绳索下的场地上。

活动过程:

一、准备活动

1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

2.情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

3.提出问题:“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等)

师生共同小结:身体真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑……

二、探索活动

1.教师:“我们的身体各部分能够做很多动作,此刻,请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑)

2.教师深入提出问题:“如果不用小脚,能够用其他部位代替脚移动身体吗?”

教师启发幼儿:“还能够用什么部位移动身体,比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作

3.组织团体练习:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,团体练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

4.游戏:奇妙的数字园

①师:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上头都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?”

②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网细心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。

三、放松活动

1.师:“我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。

2.讨论:我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物、人物等的模仿动作)。

3.小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多趣味的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。”

在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

【小编简评】

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实用。

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